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三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。“三伏”之际，每伏第一天是开穴的日子，此时贴敷治疗效果“”。当然，如果错过了头伏也没关系，可以从7月23日中伏开始贴。8月2日是补伏，可以补错过的头伏、二伏或三伏，一样能达到治疗效果。针灸在长期的医疗实践中，形成了由十四经脉、奇经八脉、十五别络、十二经别、十二经筋、十二皮部以及孙络、浮络等组成的经络理论，以及361个腧穴以及经外奇穴等腧穴与腧穴主病的知识，发现了人体特定部位之间特定联系的规律，创造了经络学说，并由此产生了一套治疗疾病的方法体系
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